Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Men
 
Szia! Olivr vagyok!
 
Csivitel
ami pp eszedbe jut
Nv:

zenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Gygynvnyek
Gygynvnyek : Gymbr

Gymbr

  2005.08.05. 13:30

A gymbr a magzat krostsa nlkl segt legyzni a terhes anyknak a reggeli rosszulltet. A gymbrt vezredek ta a vilg szinte minden tjn elssorban emsztsi zavarok - enyhe gyomorronts, haspuffads, melygs, hnyinger - megszntetsre hasznljk. Emsztsserkent s tvgyjavt hats. Mikor a rmaiak felfedeztk szerelmi haterejt, elszeretettel fszereztk vele boraikat.

Gymbrt az melyg kismamknak?

A gymbr a magzat krostsa nlkl segt legyzni a terhes anyknak a reggeli rosszulltet.

Olasz kutatk az Obstetrics & Gynecology lapban ismertetik ttekint munkjuk eredmnyeit, miszerint a gymbr a magzat krostsa nlkl segt a terhes anyknak legyzni a reggeli rosszulltet, mely mintegy 80 szzalkukat rinti az els trimeszterben.

Dr. Francesca Borrelli, a University of Naples Frederico II kutatja s kollegi a gymbr 675 terhes nre gyakorolt hatst vizsgl hat tanulmnyt tekintettek t. A vizsglatok eredmnyei szerint a gymbr jobban vizsgzott a kellemetlen tnetek cskkentsben, mint a placebo, egy inaktv gygyszer, illetve a B6-vitamin, melynek hatkonysgt a terhes nk melygsnek kezelsben korbban tesztek bizonytottk.

Br egyetlen gymbrt szed sem szmolt be semmilyen terhessgi rendellenessgrl, nhny esetben fejfjst, lmossgot s hasmenst tapasztaltak. Ettl fggetlenl a kutatk tovbbi vizsglatokat tartanak szksgesnek a fszernvny biztonsgos hasznlatt illeten.

A gygynvnyek kzl gyakran alkalmazzk a reggeli rosszulltek kezelsre a kamillt, a borsmentt s az eperlevelet is, m egyik nvny hatst sem teszteltk olyan szles krben, mint a gymbrt.

Forrs: FlashNews

 

melygs, hnyinger, szdls

Ki ne ismern az melygs kellemetlen rzst - melyet esetenknt hnys is kvethet? A kros anyagoktl persze j s clszer megszabadulni, s a hnys a szervezetnek ezt a clt szolgl vdekez funkcija. Ha azonban az melygs tmeneti rosszullt, terhessg, utazs, stressz vagy fontos gygyszeres kezels mellkhatsa, azaz nincs toxikus anyag, nincs egyb betegsg a httrben, a gygyhats fszernvny, a gymbr lehet megolds a bajra.

Fldn, vzen, levegben

A knai tengerszek vezredek ta gymbrt rgcslnak tengeribetegsg ellen. Igazukat mai ksrletek is altmasztjk: nkntesek egy csoportjnak 940 mg gymbrport, mg a tbbieknek melygst cskkent szoksos gygyszert adtak, majd egy tengeribetgsget kivlt szimultorba ltettk ket. A vizsglat sorn kiderlt, hogy a gymbrt fogyasztk 57 %-kal hosszabb ideig brtk az "utazst", mint a gygyszert bevevk.

A nvny hatsa illolajban rejlik, mely cskkenti a nylkahrtyk irritcijt, nyugtatja a gyomrot. Ez az illolaj a gykrben termeldik, rendkvl kellemes illat, s ennek ksznheti a nvny jellegzetes, desks zt is.

Az utazs sorn fellp melygs (hnyinger) megelzhet, ha az induls eltt 3-4 rval 100-200 milligrammnyi gymbrt fogyasztunk. Ha az vintzkeds ellenre mgis rosszul lennnk, a gykrbl vgjunk le egy kis szeletet vagy egy krmnyi darabot, kezdjk el rgcslni lehetleg minl hosszabb ideig. Illolajt is alkalmazhatjuk, ilyenkor 30-50 percenknt szippantsunk a gymbr olajt tartalmaz vegcsbl, melyhez egyenl arnyban (10-10 csepp) kamilla s borsmentaolajat is keverhetnk. Elnys tulajdonsga - a szintetikus gygyszerekkel szemben -, hogy nem hat a kzponti idegrendszerre s ezrt nem okoz mellkhatsknt fradtsgot, lmossgot, gy azok is nyugodtan hasznlhatjk, akik vezetnek.

A hatanyagok koncentrcija kzvetlenl a hj alatt a legmagasabb, ezrt, ha gykr formban fogyasztjuk, csak nagyon vkonyan szabad meghmozni, de az is elg, ha a gykeret hmozs helyett csupn kefvel vatosan megtiszttjuk.

Reggelente

Egyes kutatsok szerint a terhessggel jr reggeli rosszullteket, a B6 vitamin mellett, leginkbb a gymbr enyhti. Naponta ngyszer, legfeljebb 250 mg fogyasztsval megelzhetjk a reggeli hnyinger kialakulst az els kt hnapban. Hosszabb ideig vagy nagyobb mennyisgben azonban csak az orvos beleegyezsvel alkalmazzuk!

Gygyszerektl

A gygyszerek mellkhatsaknt jelentkez melygs, hnyinger esetn is segtsgnkre lehet a fszernvny. Naponta hromszor, vagy ha szksges, minden ngy rban fogyasszunk gymbrtet, vagy 1-2 g friss gymbrport (gymbrksztmnyt), de friss gymbrgykrtrzset is rgcslhatunk (kb. msfl cm-es szeletet). A termszetes alapanyag gymbrsr is alkalmazhat a fenti panaszok esetn. Kemoterpis kezels alatt ll betegek mindig krjk ki kezelorvosuk vlemnyt, s soha ne vegyk be res gyomorra, mivel a gyomor nylkahrtyjn irritcit vlthat ki.

Emsztsi zavarok

A gymbrt vezredek ta a vilg szinte minden tjn elssorban emsztsi zavarok - enyhe gyomorronts, haspuffads, melygs, hnyinger - megszntetsre hasznljk. Emsztsserkent s tvgyjavt hats. A grgk tkezsek utn fogyasztottk, ksbb pedig kenyerkbe is belestttk. Az indiai s knai konyha elszeretettel alkalmazza hsok, nehezebben emszthet telek zestsre. Rgebben nlunk is npszer volt pecsenyk, zsros telek, nehz fzelkflk (bab, lencse, kposzta), tartstott savanysgok fszereknt.

A gymbr fokozza az emsztnedvek termeldst, gy segti a nehz, zsros telek emsztst, emellett mrskli a blgzok kpzdst, s hasgrcsk enyhtsben is hatsos. Emsztsi panaszok esetn - a fszerezsen tl - alkalmazhatjuk a gymbrgykeret nllan, teaknt vagy por formjban egyarnt.

Gyullads- s fjdalomcskkent

Gyulladscskkent anyagai s az a kpessge, hogy gtolja a gyulladskelt anyagok kpzdst, alkalmass teszik zleti gyullads kezelsre. Klinikai vizsglatok arrl szmoltak be, hogy a betegeknl javuls volt megfigyelhet, a fjdalmat, az zlet mozgkonysgt s reggeli merevsgt illeten.

Fjdalmas zletnl klsleg is alkalmazhatjuk, olaj formjban. Nhny cseppet keverjnk ssze 15 ml mandula- vagy egyb semleges olajjal, majd ezzel a keverkkel masszrozzuk be a fj testrszeket. Ugyanezzel az olajjal az izomfjdalmakat is enyhthetjk.

Mr tbb ezer vvel ezeltt alkalmaztk megfzsos, lzzal, gyulladsokkal jr betegsgek kezelsre, egyiptomban egyenesen a jrvnyveszly elhrtsra tartottk alkalmasnak. Mai knai tanulmnyok is bebizonytottk, hogy segti az influenzavrusok elpuszttst; nveli az immunrendszer fertzsekkel szembeni ellenllkpessgt. Melegti a lzas testet, ugyanakkor mrskli a lzat.

Gyulladscskkent hatst ki lehet hasznlni a megfzst ksr hrghurut enyhtsben is. A npi gygyszatban sokszor ajnljk, hogy ilyenkor rgjunk friss gymbrt, igyunk gymbrtet, vagy cspgtessnk egykanlnyi mzbe a gymbrgykrtrzsbl frissen kiprselt levet. Ezek mindegyike enyhti az influenzval jr izom- s mellkasfjdalmat.

Egyb kutatsi eredmnyek

Segt a koleszterinszint s a magas vrnyoms cskkentsben s a szvinfarktust kivlt bels vrrgkpzds megelzsben.
Indiai kutatk jegyeztk fel, hogy llatksrleteikben a hossz idn t rendszeresen adagolt gymbr a patknyok ssz-vrkoleszterinszintjt kb. 20 %-kal cskkentette.

llatokon, valamint embereken vgzett ksrletek egyarnt bizonytottk, hogy a fokhagyma s a vrshagyma mellett ginerol s shogaol nev hatanyagai rvn a gymbr is hatsos nvnyi vralvadsgtl.

Afrodizikum

A hagyomnyok szerint melegtkpessgnek ksznheten a gymbrolaj felhevti a hvs, szomor vagy flnk termszeteket. Mikor a rmaiak felfedeztk szerelmi haterejt, elszeretettel fszereztk vele boraikat. Afrodizikumknt rzsval s korianderrel egytt a leghatkonyabb. Nem vletlenl mondhatta egy indiai blcs: "Minden, ami j minsg, azt tartalmazza a gymbr." Vagy mindenhez, ami j, kell egy kis gymbr?


rdekessgek:

Gymbrtrtnet

Dl-Knban s Indiban mr sidk ta ismerik a kurkumval s a majornnval szoros rokonsgban ll gymbrt, amely valamikor az idszmtsunk kezdetn jelent meg Eurpban, ahol hamarosan igen ritka s drga ru lett. Az kori indiaiak testet, lelket megtisztt szerknt tekintettek r, vallsos nnepek eltt ezrt gymbrt ettek, hogy leheletk des, az istenek szmra elfogadhat legyen.

Angliban s az amerikai gyarmatokon - ahov spanyol s portugl hajsok rvn kerlt - gyomornyugtat italokat s srt ksztettek belle. Ez utbbi elfutra volt a mai vilgos gymbrsrnek, amely mg mindig npszer hzi patikaszer hasmens, melygs s hnyinger ellen.
Afrikban a frfiak krben, mint szexulis ert nvel afrodizikum terjedt el. j-Guineban a szrtott gymbrgykeret, fogamzsgtlknt hasznltk.

 

Kapcsoldd anyagok:

Levlbe zrt gygyhats /Az Aloe vera/
Mindent gygyt /A ginszeng/
Csbt telek - a vgy fszerei

 

 
ra
 
Naptr
2025. Janur
HKSCPSV
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 
 
Linkek
 
Szmll
Induls: 2005-07-03
 

Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU    *****    Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!